ちょっと贅沢できるお惣菜 : RF1 NEWoMan新宿店

【2021/10/03】
遅くなってしまったのでセール価格になっていた
RF1で「牛肉のグリル 霜降りひらたけのロースト添え」と
「北海道産帆立と海老のハーブグリル」を買っちゃいました！
そして自宅最寄りの駅のコンビニでヱビスビールも買い、家に帰って、
両親が夕食を食べたあと放置されていた食卓をきれいに片付け、
ようやく自分の晩ご飯です。(笑)

実は帆立と海老のハーブグリルは一昨日、
ルミネ2エキナカの方で割引セールしているのを見て
「これ食べたいな～」と思っていた商品だったのでした。
でも、ちょっとそちらは量が多かったので最終的にスルーしたのですが、
昨夜は100gパックと200gパックがあったので、
迷うことなく200gパックを選びました。
これは塩気がかなり強めで、もう完全に酒のつまみという感じです。(笑)
アヒージョっぽさもあるので、バゲットなんかと一緒に食べてもいいし、
パスタにのせてもよさそうです。
とくに帆立のプリンとした食感が久々で思わずニンマリしました。
そして、メインっぽい感じの牛肉のグリルは
やわらかくてジュワッと旨みが出てくるような牛肉でした。
ウマ～イ♪
今回買ったのが200gパックなのですが、
これをそのままご飯にのせて丼にしてもいいかも。
霜降りひらたけに牛肉の味がしみて美味しくなっているんですよ。
NEWoManエキナカから柿安が撤退してしまい、
黒毛和牛ステーキ重が食べられなくなった今、
もはやこれしか道は残されていないのかもしれません。(泣)
（「晴天秋晴れの定演天晴れ！（←早口言葉？）」）

【2020/12/28】
24日は仕事帰りにNEWoManに寄りました。
まずはRF1。
クリスマスイブなので、手抜きさせてもらって
出来合いの惣菜を買おうという魂胆です。(^^;)

予約しておいた「合鴨とフォアグラを使ったテリーヌ」。
こちらはこっくりとしたフォアグラが贅沢に使われていて
なめらかなテリーヌとの相性もバッチリ。
美味しかったな～♪
こういうのを食べない母も喜んで食べていました。

さらにローストビーフサラダとフライドチキン、
そしてチキンキエフです。
ローストビーフはちょっと「ん？」という味でしたが、
チキンキエフは中のエスカルゴバターもきいていて美味しかったです。

そして一昨日もまたまたNEWoManのRF1。
お会計から10％オフのクーポンも持ってたし。
もうNEWoManのRF1無しには生きていけないかも。(笑)
今回は家でご飯を作るのを省略してお弁当を調達。
母にはナポリタン、父には西京焼きのり弁、
おかずとして「みんな大好き！ 小海老のフライ」を買ってみました。
小海老のフライは小ぶりながらプリッとした海老の食感で
サクッとした衣も感じられてよかったと思います。
お手頃なお惣菜ですね。
（「今日でようやく一区切り。」）


【2020/12/16】
仕事帰りにNEWoMan。
RF1でお惣菜を買って帰りました。

かれいと茄子のおろしあんかけ。
ほろっとやわらかいカレイに大根おろしの組み合わせは
さっぱり食べられていいですね。
市販のお惣菜のいいところは、こんな感じで
新しい組み合わせを提案してくれるところだと思ってます。
だからRF1とか柿安とかって好き♪
（「タイってる。」）

【2020/08/25】
仕事帰りに新宿のNEWoMan駅ナカでお買い物。
毎度のことながら駅ナカは本当に便利です。
時間があまりなくても大丈夫ですからね。

RF1では「ゴールドラッシュ使用グリルコーンとアボカドのサラダ」。
スパイス香るライムマヨネーズをかけて食べるようになっています。
コーンが甘くて、エスニックなテイストのライムマヨネーズをかけると
ちょっとタイ料理風。
実はコーンの下にひき肉サラダが隠れていたので
ラープとソムタムのいいとこ取りのような感じでした。
RF1のサラダは「へぇ～、こんな組み合わせも有りなのか～」と
いろいろ刺激を受けることができて楽しいですね。
（「エリートなマグロたち」）

【2019/06/09】
昨日は用事が少し遅くなってしまったので
ちょっとNEWoManに寄り道してサラダを買って帰りました。
今回選んだのはアボカドとハーブチキンのグリーンサラダ。
シーザーサラダドレッシングが付いています。
今回購入したパックで約200g。
アボカド、グリンピースなどのグリーン野菜と
バジル風味のチキンサラダがバランスよく入っています。
アボカドの熟れ加減も上々。
チキンも入っているのでボリュームもあって
ご飯のおかずだけでなく、このままパンにはさんで
サンドイッチにしても美味しそうでした。

RF1のサラダは食材が多種類使われていたり、
彩りや見た目が華やかだったりするので
「今日は何となく1品足りないよなー」というときに
買って帰ると食卓がにぎやかになってありがたいですね。
ただ、こちらの店舗は面積が狭いので
おかれている商品の種類が少ないのが難点。
もう少しサラダが多いと利用しやすいんだけどな……

【2019/06/05】
先週、いつもより早く帰れた日。
新宿で乗り換えのときにエキナカのRF1で
「神戸コロッケ ごちそうセット」というのを買って帰りました。
4種類のフライが2個ずつ入って1080円。
ちょっとお得なセットなのです。

コロッケ、チーズボール、ヒレカツ、味噌カツ串の中では
味噌カツ串が一番のヒットかも。
スライス肉とひき肉をぐるっと巻き付けてあるのかな？
かなりしっかりとした肉感があって
これは食べごたえがありました。
ヒレカツは薄めですが、大きさ的には食べやすいかも。
チーズボールもポテト＋チーズという感じで
これはおつまみにちょうどいいフライでした。

神戸コロッケと言えば、大学生の頃に異人館を訪れた折り、
いとこに連れられて買い食いしたのが思い出されます。
あれから30年、仕事帰りに気軽に買えるようになったというのは
長い時の流れを感じちゃいますね。(笑)

【2018/07/06】
今日の仕事帰りはルミネはNEWoManへ。
RF1に行ってみましょう。
昨日からリニューアルオープンです。
今まではジューサーバーとサラダメインでしたが、
リニューアル後はお弁当と「ほっパオ」がメイン。
「ほっパオ」が何かって？
まあ、お待ちください。

まず、お弁当ですが、RF1と同じ系列の
いとはんなどがまとまって用意されています。
なのでバインミーがあったり和風のお弁当があったりして、
南口駅構内のRF1とはまた違ったラインナップになっています。
そして「ほっパオ」。
こちらはじゃがいもとわらび粉を使った点心で、
じゃがいも餅の中に肉まんの具が入っている、
というのをイメージすると分かりやすいのではないでしょうか。
これは神戸コロッケが販売していて現在は神戸の神戸コロッケ本店と
池袋東武とここNEWoManの3ヶ所だけ。
そりゃ気になりますよね。

6個入りのセットがお買い得だったので買ってみました。
お味は3種類。
豚肉、チーズ、海老。

じゃがいもの生地がモチモチしていますが
思っていたよりもモチモチ感は少なめかも。
むしろふわっとしてる感じ。
豚肉はまさに肉まんの具という感じで
タケノコの食感がきいています。
海老はちょっと海老の味が薄めかな。
そしてチーズはとろ～んとたっぷり入っています。
おやつに食べるなら断然チーズ。
ご飯のおかずなら豚肉がおすすめかも。
（「実録・ルミ姉の日常」）

【2017/03/31】
エキナカのニュウマンちょっとお買い物。
せっかくなのでRF1でサラダを買っていきましょう。
お弁当や惣菜の品ぞろえだと南口のエキナカの方が断然豊富ですが、
今回はニュウマンに用事があったので、こちらに出てきちゃったんです。(^^;)

で、買ったのは「1/3日分野菜 ごぼうと蒸し鶏サラダ」。
カリカリに揚げたごぼうと蒸し鶏がたっぷりのった
パック入りのサラダはコスパも◎。
ひじきも入っていて、ちょっぴり和テイストなのも面白い。

急いでいるときもエキナカでお弁当やサラダが買えるというのは
とても便利です。

【2016/07/19】
事情があって家の冷蔵庫の食材を整理しているので、
今夜は惣菜などを買って帰ることにしました。
で、ニュウマンのエキナカの方であちこちぶらぶら。
「RF1」で「ワインと愉しむオードブルセット」（￥1080）を買いました。
キッシュ、生ハム、生春巻などが少しずつ詰合せになっていて
これだけでもバランスのいいおかずになっています。
「少しずつ」「いろいろ」というのがひとり暮らしにはうれしい。
味も普通に美味しいので、「今夜のおかずにちょい足し」
という感じで利用できるので便利です。


【2016/06/30】
先週の木曜日と金曜日、新宿駅のエキナカで駅弁を買って仕事に行き、
昼ご飯と晩ご飯を駅弁ですませたところ、
「あらまあ、お手軽なうえに食材豊富でステキだわ♪」と
すっかりお弁当にはまってしまったワタクシ。
またまた今日は新宿駅ナカをぶ～らぶら♪
そして新宿駅ナカのRF1（アールエフワン）で昼のお弁当を調達してみました。
ええ、ちょっとNEWoManのスタンプフェスタにはまってまして……(^^;)

エキナカということもあって、お弁当やサンドイッチなど、
そのままで食べられるものがメインになっていますね。
購入するとその場で温めてもらえるのもうれしい。
レンジは7台くらいあって、複数のお弁当が一気に温められるので
混み合う時間帯でもスムーズに購入できそうです。

RF1で買ったのは「美味多彩弁当」。
炒飯やヤンニョムチキンなどが盛り合わせになった
バランスのいいお弁当です。

ヤンニョムチキンはそんなに辛さはなく、
甘辛い感じで食べやすい味でした。
むね肉使用なのでヘルシー♪
春巻はレンジで温めたのでフニャッとしちゃってましたが、
持ち帰って食べるなら春巻を取り出して温めるのがいいかも。
きんぴらは上品な味で美味しかったです。
そしてお気に入りはつくね！
中にひじきやレンコンがたっぷり入っていて、
食感も楽しめるつくねになっています。
このお弁当だけでかなりの食材が使われていますよね。
同じ物を家で1人分作るとしたら、どれだけの食材と
どれだけの手間がかかるんだろう？
家族が多ければ家で料理をするのも経済的ですが、
一人暮らしならメインはお弁当を買ってきて、
ここにサラダや汁物をプラスするという食べ方も有りだと思います。
「もう今日は疲れちゃって作るのが面倒だなー」というときでも
エキナカなら便利に使えますよね。
私は今まで自炊をメインでやってきましたが、
忙しいときや疲れたときはまた買って帰ろうと思ってます。(笑)
（「駅ナカ礼賛♪」）