『ヘルシア緑茶』えふいーさんの日記

先日、久しぶりに体重計に乗ったら体脂肪率が・・・orz
と、言うわけで見事

「体脂肪率が気になる方」

の仲間入りを果たしたので、今週からヘルシア緑茶を飲み続ける事にしました。
基本的に仕事中に飲んでいますが、これって一目で
「あっ！こいつ体脂肪率気にしてるぅ〜」
ってバレバレなのがちょいハズい・・・

でもそんな事言ってられません！
相武紗季ともっこりもこみちがCMやってる明治安田生命の保険のお世話になる前に何とかしなくちゃいけません！
倒せ中性脂肪！
メタボリックシンドロームになんて負けないぞ！
どーんどこい生活習慣病！

と言っても食べ歩きは止められないし、食べたいものは食べたい・・・
本当は運動するのが一番なんですけどね・・・
あぁ、もっとお金があればジムに通うんだけどな・・・（´ω｀）